Abril es el Mes Nacional de &ldquo;Mes de Moverse M&aacute;s&rdquo;, creado para fomentar un aumento en la actividad f&iacute;sica y mejorar la salud. Sin embargo, para millones de estadounidenses, el dolor de la osteoartritis de rodilla puede hacer que caminar y realizar otras actividades sea dif&iacute;cil y doloroso. Por eso, el &ldquo;Mes de Moverse M&aacute;s&rdquo; tambi&eacute;n se reconoce como un momento para crear conciencia sobre el cuidado integral de la artritis. &ldquo;Para quienes padecen osteoartritis de rodilla, el Mes de Moverse M&aacute;s pone &eacute;nfasis en el ejercicio de bajo impacto y en enfoques no quir&uacute;rgicos para el manejo del dolor&rdquo;, dice el Dr. Pushpinder Sivia, cirujano vascular en <a href="https://empirevein.com/es/" target="_blank" rel="noopener nofollow">Empire Vein &amp; Vascular Specialists</a>. &ldquo;Cuando la articulaci&oacute;n de la rodilla no se usa con regularidad, se vuelve m&aacute;s r&iacute;gida, d&eacute;bil y dolorosa con el tiempo.&rdquo; Aqu&iacute; hay algunas actividades suaves y de bajo impacto para personas con osteoartritis de rodilla: Caminar: Una forma constante y de bajo impacto para mantener la movilidad de las articulaciones. Ciclismo: A diferencia de correr o saltar, el ciclismo no ejerce impacto fuerte en las rodillas. El movimiento suave y circular reduce el estr&eacute;s mientras te permite mantenerte activo. Nataci&oacute;n: El agua soporta el peso del cuerpo, lo que elimina la presi&oacute;n sobre las rodillas. Esto te permite moverte libremente sin el dolor que se siente en tierra y ayuda a fortalecer los m&uacute;sculos alrededor de la rodilla sin sobrecargar la articulaci&oacute;n. &ldquo;Con la osteoartritis, incluso estos movimientos simples pueden parecer inalcanzables. Las personas quieren moverse, pero el dolor las detiene&rdquo;, dice el Dr. Sivia. &ldquo;Por eso es importante ir m&aacute;s all&aacute; de los enfoques tradicionales y considerar tratamientos que aborden la fuente de la inflamaci&oacute;n. Los avances en tratamientos no quir&uacute;rgicos como la <a href="https://empirevein.com/es/servicios-vasculares/embolizacion-de-la-arteria-genicular/" target="_blank" rel="noopener nofollow">Embolizaci&oacute;n de la Arteria Genicular (GAE)</a> se enfocan en la inflamaci&oacute;n dentro de la rodilla, uno de los principales factores del dolor por artritis.&rdquo; &ldquo;La GAE reduce la inflamaci&oacute;n al dirigirse a las peque&ntilde;as arterias que contribuyen al dolor&rdquo;, explica el <a href="https://empirevein.com/es/nuestro-equipo-2/dr-chincheta-sivia/" target="_blank" rel="noopener nofollow">Dr. Sivia</a>. &ldquo;Es una alternativa eficaz y no quir&uacute;rgica a los tratamientos tradicionales, incluyendo medicamentos para el dolor e inyecciones de esteroides. Para muchos pacientes, la GAE puede ser la mejor opci&oacute;n de tratamiento para la osteoartritis de rodilla, y puede retrasar o incluso prevenir la necesidad de una cirug&iacute;a de reemplazo de rodilla. Los pacientes pueden volver al movimiento diario que es fundamental para la salud articular a largo plazo.&rdquo; &ldquo;La GAE aborda la fuente subyacente del dolor relacionado con la artritis al reducir el flujo sangu&iacute;neo anormal y la inflamaci&oacute;n. El procedimiento se realiza a trav&eacute;s de un peque&ntilde;o cat&eacute;ter y no requiere incisiones, anestesia general ni reemplazo articular. La mayor&iacute;a de los planes de seguro cubren este tratamiento.&rdquo; Este Mes de Moverse M&aacute;s, el objetivo no es solo mantenerse activo, sino hacer que el movimiento sea posible nuevamente, con la gu&iacute;a de expertos liderando el camino. Para m&aacute;s informaci&oacute;n sobre el tratamiento no quir&uacute;rgico del dolor de rodilla causado por osteoartritis, visite <a href="https://empirevein.com/es" target="_blank" rel="noopener nofollow">empirevein.com/es/</a> o llame al 1-877-Rodilla para una consulta gratuita. Oficinas en La Quinta, Rancho Mirage, Palm Springs, Ontario, Riverside y Victorville.

Riverside County

Riverside

Cathedral City

California

Abril es el Mes Nacional de “Mes de Moverse Más"

Abril es el Mes Nacional de “Mes de Moverse Más”, creado para fomentar un aumento en la actividad física y mejorar la salud. Sin embargo, para...

indio-cathedral city-palm springs

Palm Springs

Toni McAllister

San Diego Metropolitan Area

Palm Desert

Banning-Beaumont

San Bernardino County

Los Angeles Metropolitan Area

Redlands-Loma Linda

Temecula

Murrieta

Lake Elsinore-Wildomar

San Diego County

Ramona

Escondido

Kristina Houck

Oceanside-Camp Pendleton

🌱 Why Cathedral City ranks among California’s...

And check out Join our AAUW Monthly Meeting! New Members Welcome!!! on the Cathedral City Patch calendar

🌱 Why Cathedral City ranks among California’s best small cities for startups

Community Corner

🌱 How Cathedral City police will now handle...

Also, don’t miss The Revolution Will Not Be Televised: The Poetry of Protest and Resistance on the Cathedral City Patch calendar

🌱 How Cathedral City police will now handle mental health crisis calls

Nearby Communities

State Edition

National Edition

Discover more in Cathedral City

Find and sell treasures, hire and offer services. All in your community

Cathedral City, CA|Local Classified|Announcement|3d

Abril es el Mes Nacional de “Mes de Moverse Más"